3. Saler et poivrer. Étape 5 Préchauffer le four à 180°C. Ajoutez un peu d'eau ou de lait végétal pour assouplir le tout. Mélangez bien. Les petits points noirs que vous pouvez apercevoir sur la tranche des galettes sont les graines de chia. - Verser les flocons d'avoine dans un bol. Y ajouter la crème de soja. Mélanger et laisser gonfler quelques minutes. 2. Galettes aux flocons d'avoine, courgette et carotte (végan) Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. « Elle n’est pas lisse, elle a de la matière », explique Cyril Lignac. Recette végétairenne Galettes de flocons de pois chiches - Steaks … Option haricots et pois chiches secs: Laisser tremper les légumineuses dans de l’eau pendant au moins 12h. Aujourd'hui. 6 feuilles de sauge. L’idéal, selon le chef, est d’opter pour une sauce tomate passata, car elle conserve de petits morceaux de chair. Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine avec le cumin, le paprika, l'oeuf, l'oignon, l'emmental, la craotte râpée et la ciboulette hachée finement. 2 petites carottes ( 120-150 g) 80 g de petits pois précuits. Ajouter le sucre, la poudre à lever et le sel. Steaks végétariens (légumes et flocons d'avoine) - Marlyzen Galette bretonne salée
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